Kinesitherapie
Wat breng je mee?
- Eerste behandeling: voorschrift van de arts + identiteitskaart + klever van uw mutualiteit + eventuele resultaten van reeds uitgevoerde onderzoeken
- Draag comfortabele (sport)kledij
- Eventueel water
- Handdoek
Tarief: Ik ben geconventioneerd. Dit wil zeggen dat ik de opgelegde tarieven van het RIZIV volg.
Betalingsmogelijkheden: cash, Payconiq by Bancontactapp of per overschrijving
Na betaling van het ereloon krijgt u uw getuigschrift voor verstrekte hulp. Dit kan ingediend worden bij de mutualiteit om een gedeeltelijke terugbetaling te krijgen.
Voor welke problemen kunnen we helpen?
Postoperatieve revalidatie
Knieprothese, heupprothese, osteosynthese na breuk, peeshechting
Rug- en nekklachten
Zowel chronische als acute pijnklachten worden aangepakt.
Houdingsgerelateerde klachten
Vb: trapezialgie, lage rugpijn, nekpijn
Overbelastingsletsels
Tenniselleboog, kniepijn
Evenwichtsproblemen
Vb na een hersenbloeding.
Spierdisbalans
Als bepaalde spieren overactief zijn en andere verzwakt kan dit leiden tot pijnklachten
Welke technieken komen aan bod tijdens de behandeling?
Spierontspanning
De tools die ik aanreik om spieren te ontspannen zijn afkomstig uit verschillende opleidingen en bijscholingen. (kinesitherapie, foamrolling, personal trainer, yoga)
Mobiliserende technieken
Indien nodig maak ik manueel bepaalde zones in je lichaam los, zodat je lichaam terug beter kan bewegen.
Gebruik oefenruimte
Om het sporten leuk te houden beschik ik over verschillend materiaal zodat er in de praktijk andere oefeningen worden gedaan dan thuis.
Aanleren thuisoefeningen
Ik wil patiënten verschillende tools aanreiken om zelf aan de slag te gaan via oefeningen. Meestal zal dit een combinatie van stretch & strength zijn.
Houdingscorrectie
Er wordt individueel bekeken wat er nodig is om tot een betere houding te komen.
Stretching
Zodat belastende activiteiten zoals snowboarden, basket, surfen, verbouwingen, bezoekjes aan containerpark, enzovoort, mogelijk blijven.
Beginnende yoga bij rugklachten
Chronische rugklachten zijn vaak te wijten aan een algemene toenemende stijfheid. Deze pak ik aan door onder andere oefeningen uit de yoga aan te reiken
full body workout
Met aandacht voor preventieve oefeningen van vaak voorkomende lichamelijke kwalen. Voor mensen die moeite hebben om hun oefeningen thuis verder te zetten na hun kine-behandeling.
Core-stability
Zowel oefeningen in de praktijk als via thuisoefeningen
Yoga
Op lange termijn zijn de oefeningen die ik meegeef een grote meerwaarde. Mensen worden bewuster van hun lichaam en herkennen daardoor vlugger spanning. Spanning die ze in eerste instantie zelf kunnen aanpakken via deze oefeningen.
Getuigenissen
Ik kan opnieuw mijn huis kuisen, fietstochtjes doen en wandeltochten maken.
M. D.
Burn-out
Je krijgt bij andere kine's niet altijd oefeningen mee voor thuis. Dankzij deze oefeningen heb ik veel minder snel rugpijn
P. L.
Chronische lage rugpijn
Groepspraktijken zijn soms heel druk. Ik heb toch de voorkeur om in deze rustige praktijk te revalideren.
J. A.
Knieprothese
KBO-nr: 0556 913 325
Axxon, beroepsvereniging voor kinesitherapeuten.
Meer info: www.axxon.be
Bevoegde toezichthoudende autoriteit: provinciale geneeskundige commisie, West-vlaanderen, FAC KAMGEBOUW, Koning Albert I - Laan 1-5, bus 1, 8200 Brugge